En esta lista se muestran los siguientes datos de los Pokémon: el Número, la Masa Corporal, la Ubicación y su Porcentaje de Reclutamiento:
| # | Pokémon | MC | Ubicación (Mazmorra/Nivel) | %R | |
| 001 |  | Treecko |  | Pokémon Inicial Torre Regocijo 1-4 | 11.2% |
| 002 |  | Grovyle | | Evoluciona de Treecko al 16 Cueva Occidental 38-49 | -19.0% |
| 003 |  | Sceptile | | Evoluciona de Grovyle al 36 Cueva Occidental 69-78 | -33.9% |
| 255 |  | Torchic | | Pokémon Inicial Torre Regocijo 11-15 | 11.9% |
| 256 |  | Combusken | | Evoluciona de Torchic al nivel 16 Campo de Fuego 22-29 | -19.0% |
| 257 |  | Blaziken | | Evoluciona de Combusken al nivel 36 Cueva Occidental 38-49 | -33.9% |
| 258 |  | Mudkip | | Pokémon Inicial Estanque Cascada 1-3 | 12.3% |
| 259 |  | Mashtomp | | Evoluciona de Mudkip al nivel 16 Monte Distante 10-19 Estanque Cascada 13-18 | -19.0% |
| 260 |  | Swampert | | Evoluciona de Marshtomp al nivel 36 Cueva Occidental 79-88 | -33.9% |
| 261 |  | Poochyena | | Mina Onda Trueno 1-3 Bosque Aullador 1-8 | 8.2% |
| 262 |  | Mightyena | | Evoluciona de Poochyena al nivel 18 Bosque Helado 7-9 Bosque Aullador 9-14 Torre Regocijo 56-60 Bosque Pureza 56-60 | -30.0% |
| 263 |  | Zigzagoon | | Monte Acero 1-5 Bosque Pureza 7-8 | 8.5% |
| 264 |  | Linoone | | Evoluciona de Zigzagoon al nivel 20 Bosque Tétrico 7-9 Torre Regocijo 17-20 Bosque Pureza 18-20 | -30.0% |
| 265 |  | Wurmple | | Torre Regocijo 1-2 Arboleda Chica Bosque Pureza | 7.4% |
| 266 |  | Silcoon | | Evoluciona de Wurmple al nivel 7 Bosque Tétrico 4-6 | -19.0% |
| 267 |  | Beautifly | | Evoluciona de Silcoon al nivel 10 Cordillera Norte 1-6 | -30.0% |
| 268 |  | Cascoon | | Evoluciona de Wurmple al nivel 7 Bosque Tétrico 4-6 Vieja Cueva 1-2,5,7-9,11 | -19.0% |
| 269 |  | Dustox | | Evoluciona de Cascoon al nivel 10 Sima Silenciosa 4-7 Vieja Cueva 10-13 Torre Regocijo 27-28 Bosque Pureza 27-30 | -30.0% |
| 270 |  | Lotad | | Estanque Cascada 1-3 | 8.0% |
| 271 |  | Lombre | | Evoluciona de Lotad al nivel 14 Estanque Cascada 13-16 | -19.0% |
| 272 |  | Ludiculo | | Evoluciona de Lombre usando una Piedra Agua Colina Draco 6-15 | -30.0% |
| 273 |  | Seedot | | Bosque Alboroto 1-9 Cueva Meridional 1-9 | 11.2% |
| 274 |  | Nuzleaf | | Evoluciona de Seedot al nivel 14 Bosque Alboroto 5-9 | -19.0% |
| 275 |  | Shiftry | | Evoluciona de Nuzleaf usando una Piedra Hoja Cueva Occidental 12-20 Reliquia Perdida 68-74 | -30.0% |
| 276 |  | Taillow | | Torre Regocijo 2-4 | 7.5% |
| 277 |  | Swellow | | Evoluciona de Taillow al nivel 22 Valle Escarpado 1-6 Cordillera Norte 7-13 | -30.0% |
| 278 |  | Wingull | | Mar Tormentoso 1-5 Zanja Argéntea 1-5 Gran Mar 1-5 | 12.5% |
| 279 |  | Pelipper | | Evoluciona de Wingull al nivel 25 | - |
| 280 |  | Ralts | | Cueva Deseo 11-13 | 1.0% |
| 281 |  | Kirlia | | Evoluciona de Ralt al nivel 20, Cueva Solar 10-15 | -19.0% |
| 282 |  | Gardevoir | | Evoluciona de Kirlia al nivel 30 Después de completar por primera vez la Vieja Cueva lo encuentras en la ciudad Torre Regocijo 30-36 | -33.9% |
| 283 |  | Surskit | | Estanque Cascada 4-7 | 3.8% |
| 284 |  | Masquerain | | Evoluciona de Surskit al nivel 22 | |
| 285 |  | Shroomish | | Bosque Tétrico 6-12 Torre Regocijo 21-25 Bosque Pureza 21-25 | 7.7% |
| 286 |  | Breloom | | Evoluciona de Shroomish al nivel 23 Gran Cañón 4-6 Tore Regocijo 37-41 Bosque Pureza 39-43 | -30.0% |
| 287 |  | Slakoth | | Bosque Tétrico 10-12 Torre Regocijo 18-20 Bosque Pureza 17-20 | 11.3% |
| 288 |  | Vigoroth | | Evoluciona de Slakoth al nivel 18 Monte Escarcha 7-11 Monte Distante 10-19 | -19.0% |
| 289 |  | Slaking | | Evoluciona de Vigoroth al nivel 36 Monte Escarcha 12-15 Torre Regocijo 63-69 Bosque Pureza 70-75 | -33.9% |
| 290 |  | Nincada | | Mina Lapislázuli 1-4 Cueva Deseo 44-49 Torre Regocijo 45-49 Bosque Pureza 44-49 | 7.4% |
| 291 |  | Ninjask | | Evoluciona de Nincada al nivel 20 Cordillera Norte 1-7 | -19.0% |
| 292 |  | Shedinja | | Creado cuando Nincada evoluciona al nivel 20 si el área de amigo Cueva Enigmática no está llena Torre del Cielo 1-5 Reliquia Perdida 26-39 Gran Desierto 1-6 Reliquia Oscura 1-15 Vieja Cueva 7-12 | -30.0% |
| 293 |  | Whismur | | Bosque Aullador 1-8 Reliquia Perdida 4-8 | 8.8% |
| 294 |  | Loudred | | Evoluciona de Whismur al nivel 20 Bosque Aullador 9-14 | -19.0% |
| 295 |  | Exploud | | Evoluciona de Loudred al nivel 40 Cueva Occidental 6-12 | -30.0% |
| 296 |  | Makuhita | | Reliquia Perdida 30-34 | 10.2% |
| 297 |  | Hariyama | | Evoluciona de Makuhita al nivel 24 Cueva Occidental 31-38 | -30.0% |
| 298 |  | Azurill | | Bosque Helado 1-3 Bosque Aullador 1-4 | 10.2% |
| 299 |  | Nosepass | | Bosque Helado 3-6 Gran Desierto 1-6 | 7.4% |
| 300 |  | Skitty | | Pokémon Inicial Torre Regocijo 24-28 | 7.2% |
| 301 |  | Delcatty | | Evoluciona de Skitty usando una Piedra Luna Campo Ventoso 8-16 | -30.0% |
| 302 |  | Sableye | | Reliquia Oscura 1-15 | 8.2% |
| 303 |  | Mawile | | Caverna Magma 8-12 Reliquia Perdida 68-90 | 7.1% |
| 304 |  | Aron | | Monte Acero 1-8 Reliquia Perdida 14, 16-19 Cueva Deseo 7-10 Bosque Pureza 8-9 | 7.8% |
| 305 |  | Lairon | | Evoluciona de Aron al nivel 32 Bosque Helado 7-9 Cueva Deseo 62-64 Torre Regocijo 60-62 Bosque Pureza 62-64 | -19.0% |
| 306 |  | Aggron | | Evoluciona de Lairon al nivel 42 Cueva Occidental 21-30 | -33.9% |
| 307 |  | Meditite | | Monte Acero 5-8 Reliquia Perdida 17-22 Cueva Deseo 11-14 Cueva Solar 4-8 Bosque Pureza 13-14 | 5.5% |
| 308 |  | Medicham | | Evoluciona de Meditite al nivel 37 Bosque Tétrico 13 Cueva solar 15-20 | -30.0% |
| 309 |  | Electrike | | Monte Trueno 1-4 Campo Centella 1-6 Cueva Deseo 26-33 Bosque Pureza 30-34 | 7.8% |
| 310 |  | Manectric | | Evoluciona de Electrike al nivel 26 Monte Trueno 8-10 Pico Trueno 1-2 Cueva Deseo 36-40 Campo Centella 25-29 Torre Regocijo 36-40 Bosque Pureza 36-40 | -30.0% |
| 311 |  | Plusle | | Exclusivo Equipo de Rescate Rojo Mina Onda Trueno 4-5 Campo Centella 7-19 Torre Regocijo 5-8 Bosque Pureza 10-12 | 35.0% |
| 312 |  | Minun | | Exclusivo Equipo de Rescate Azul Mina Onda Trueno 4-5 Campo Centella 7-19 Torre Regocijo 5-8 Bosque Pureza 10-12 | 35.0% |
| 313 |  | Volbeat | | Campo Ventoso 1-6 | 8.6% |
| 314 |  | Illumise | | Mina Lapislázuli 5-8 Cueva Deseo 47-52 Bosque Pureza 49-52 | 7.3% |
| 315 |  | Roselia | | Exclusivo Equipo de Rescate Rojo Bosque Alboroto 4-7 | 7.0% |
| 316 |  | Gulpin | | Reliquia Perdida 14, 16-19 | 6.9% |
| 317 |  | Swalot | | Evoluciona de Gulpin al nivel 26 Cueva Occidental 30-39 Vieja Cueva 14-19 | -30.0% |
| 318 |  | Carvanha | | Mar Tormentoso 35-39 Zanja Argéntea 30-39 Mar Lejano 30-39 | 8.9% |
| 319 |  | Sharpedo | | Evoluciona de Carvanha al nivel 30 Zanja Argéntea 60-69 Mar Lejano 60-69 | -30.0% |
| 320 |  | Wailmer | | Zanja Argéntea 41-50 Mar Lejano 41-50 | 8.2% |
| 321 |  | Wailord | | Evoluciona de Wailmer al nivel 40 Mar Lejano 70-75 | -30.0% |
| 322 |  | Numel | | Monte Ígneo 1-6 Campo de Fuego 1-4 Cueva Deseo 53-56 Paso Rocoso 1-4 Bosque Pureza 54-56 | 8.1% |
| 323 |  | Camerupt | | Evoluciona de Numel al nivel 33 Cueva Deseo 80-85 Campo de Fuego 15-21 Torre Regocijo 79 Bosque Pureza 80-85 | -30.0% |
| 324 |  | Torkoal | | Monte Ígneo 7-12 Campo de Fuego 9-14 Cueva Deseo 57-59 Torre Regocijo 57-59 Bosque Pureza 57-59 | 8.1% |
| 325 |  | Spoink | | Bosque Aullador 1-8 Cueva Solar 1-5 | 7.5% |
| 326 |  | Grumpig | | Evoluciona de Spoink al nivel 32 Bosque Aullador 9-14 Cueva Solar 16-20 | -30.0% |
| 327 |  | Spinda | | Torre Regocijo 5-7 | 7.2% |
| 328 |  | Trapinch | | Sima Silenciosa 6-9 Cueva Deseo 21-28 Gran Desierto 1-11 Torre Regocijo 21-24 Bosque Pureza 24-28 | 8.3% |
| 329 |  | Vibrava | | Evoluciona de Trapinch al nivel 35 Cueva Meridional 12-20 Colina Draco 10-16 | -19.0% |
| 330 |  | Flygon | | Evoluciona de Vibrava al nivel 45 Torre del Cielo 22-25 Techo del Cielo 1-8 Cueva Deseo 94-96 Cueva Meridional 31-39 Colina Draco 22-29 Torre Regocijo 90-93 Bosque Pureza 94-96 | -30.0% |
| 331 |  | Cacnea | | Monte Trueno 1-4 Torre Regocijo 33-36 bosque Pureza 37-39 | 7.2% |
| 332 |  | Caturne | | Evoluciona de Cacnea al nivel 42 Gran Cañón 5-8 Campo Centella 11-17 Bosque Pureza 40-45 | -30.0% |
| 333 |  | Swablu | | Monte Escarcha 1-6 Valle Escarpado 7-12 Torre Regocijo 53-59 Bosque Pureza 58-64 | 7.5% |
| 334 |  | Altaria | | Evoluciona de Swablu al nivel 45 Torre del Cielo 12-19 Colina Draco 5-9 Torre Regocijo 76-78 Bosque Pureza 88-92 | -30.0% |
| 335 |  | Zangoose | | Monte Escarcha 7-12, Cueva Deseo 65-71 Bosque Pureza 65-70 | 7.2% |
| 336 |  | Seviper | | Monte Escarcha 13-15 Cordillera Norte 20-24 Vieja Cueva 1-5 Torre Regocijo 62-69 | 7.2% |
| 337 |  | Lunatone | | Torre del Cielo 1-11 Monte Distante 1-5 Cueva Solar 8-12 Torre Regocijo 80-87 | 5.0% |
| 338 |  | Solrock | | Torre del Cielo 12-20 Monte Distante 6-11 Cueva Deseo 86-89 Bosque Pureza 86-89 | 5.0% |
| 339 |  | Barboach | | Estanque Cascada 1-5 | 8.3% |
| 340 |  | Whiscash | | Evoluciona de Barboach al nivel 30 Estanque Cascada 15-19 | -30.0% |
| 341 |  | Corphish | | Estanque Cascada 6-12 | 8.8% |
| 342 |  | Crawdaunt | | Evoluciona de Corphish al nivel 30 Campo Ventoso 5-10 | -30.0% |
| 343 |  | Baltoy | | Monte Acero 1-4 Cueva Deseo 11-14 Gran Desierto 12-20 Cueva Meridional 12-22 Bosque Pureza 12-15 | 5.6% |
| 344 |  | Claydol | | Evoluciona de Baltoy al nivel 36 Cueva Deseo 97-98 Cueva Solar 16-20 Torre Regocijo 93-99 Bosque Pureza 97-98 | -30.0% |
| 345 |  | Lileep | | Zanja Argéntea 80-89 | 7.3% |
| 346 |  | Cradily | | Evoluciona de Lileep al nivel 40 Zanja Argéntea 90-98 | -30.0% |
| 347 |  | Anorith | | Mar Tormentoso 9-17 Zanja Argéntea 14-23 Gran Mar 14-23 Mar Lejano 14-23 | 8.7% |
| 348 |  | Armaldo | | Evoluciona de Anorith al nivel 40 Mar Tormentoso 27-33 Zanja Argéntea 35-44 Mar Lejano 35-44 | -30.0% |
| 349 |  | Feebas | | Exclusivo Equipo de Rescate Rojo Estanque Cascada 16-19 | 9.2% |
| 350 |  | Milotic | | Evoluciona de Feebas usando un Pañ. Belleza | - |
| 351 |  | Castform | | Monte Distante 20-29 Bosque Pureza 21-22, 34-38, 54-59, 70-79, 90-94 | 7.4% |
| 352 |  | Kecleon | | Tirando en cualquier Tienda dentro de una mazmorra un objeto comprado en la tienda de Kecleon para forzar a que ataque. | 33.9% |
| 353 |  | Shuppet | | Torre del Cielo 1-6 Cueva Deseo 81-84 Vieja Cueva 10-14 Reliquia Oscura 1-5 Torre Regocijo 70-75 Bosque Pureza 81-84 | 8.0% |
| 354 |  | Banette | | Evoluciona de Shuppet al nivel 37 Reliquia Oscura 6-0 | -30.0% |
| 355 |  | Duskull | | Torre del Cielo 7-14 Reliquia Oscura 11-15 | 7.5% |
| 356 |  | Dusclops | | Evoluciona de Duskull al nivel 37 Torre del Cielo 17-23 Cueva Deseo 90-93 Gran Desierto 15-20 Torre Regocijo 80-85 Bosque Pureza 90-93 | -30.0% |
| 357 |  | Tropius | | Torre del Cielo 22-25 Techo del Cielo 1-8 Campo Centella 20-29 Torre Regocijo 86-91 Bosque Pureza 95-97 | 7.6% |
| 358 |  | Chimecho | | Monte Escarcha 7-12 Cueva Solar 12-17 | 6.9% |
| 359 |  | Absol | | Después de pasar el Bosque Helado (Automático) Campo Ventoso 28-29 Cueva Occidental 40-49 | 6.8% |
| 360 |  | Wynaut | | Reliquia Perdida 1-4 Cueva Solar 1-3 | 9.6% |
| 361 |  | Snorunt | | Bosque Helado 8-9 Monte Distante 1-11 Torre Regocijo 50-57 Bosque Pureza 60-62 | 7.5% |
| 362 |  | Glaile | | Evoluciona de Snorunt al nivel 42 Pico Escarcha 1-4 Torre Regocijo 65-73 Monte Distante 30-39 Bosque Pureza 70-73 | -30.0% |
| 363 |  | Spheal | | Mar Tormentoso 15-24 Zanja Argéntea 10-19 Mar Lejano 10-19 | 8.8% |
| 364 |  | Sealeo | | Evoluciona de Spheal al 32 Mar Tormentoso 34-39 Zanja Argéntea 26-33 Mar Lejano 35-44 | -19.0% |
| 365 |  | Walrein | | Evoluciona de Sealeo al nivel 44 Zanja Argéntea 60-69 Mar Lejano 60-69 | -33.9% |
| 366 |  | Clamperl | | Zanja Argéntea 65-79 Mar Lejano 65-75 | 8.5% |
| 367 |  | Huntail | | Evoluciona de Clamperl usando un Diente Mar y un Cable Link Zanja Argéntea 90-98 | -30.0% |
| 368 |  | Gorebyss | | Evoluciona de Clamperl usando una Escama Mar y un Cable Link Zanja Argéntea 71-79 | -30.0% |
| 369 |  | Relicanth | | Zanja Argéntea 80-89 | 7.9% |
| 370 |  | Luvdisc | | Zanja Argéntea 45-54 Mar Lejano 45-54 | 8.6% |
| 371 |  | Bagon | | Mina Lapislázuli 9-13 Cueva Deseo 45-49 Colina Draco 1-4 Torre Regocijo 42-45 Bosque Pureza 47-49 | 7.6% |
| 372 |  | Shelgon | | Evoluciona de Bagon al nivel 30 Monte Escarcha 1-6 Cueva Deseo 65-69 Colina Draco 9-16 Torre Regocijo 60-64 Bosque Pureza 65-69 | -19.0% |
| 373 |  | Salamance | | Evoluciona de Shelgon al nivel 50 Techo del Cielo 1-8 Cueva Deseo 98 Colina Draco 21-30 Torre Regocijo 93-99 Bosque Pureza 98 | -33.9% |
| 374 |  | Beldum | | Monte Acero 6-8 Cueva Deseo 15-17 Cueva Solar 1-4 Torre Regocijo 14-16 Bosque Pureza 14-16 | 7.8% |
| 375 |  | Metang | | Evoluciona de Beldum al nivel 20 Gruta Helada 1-4 Cueva Deseo 62-64 Cueva Solar 8-12 Torre Regocijo 56-61 Bosque Pureza 62-64 | -19.0% |
| 376 |  | Metagross | | Evoluciona de Metang al nivel 45 Techo del Cielo 1-8 Cueva Deseo 94-98 Torre Regocijo 89-99 Bosque Pureza 95-98 | -33.9% |
| 377 |  | Regirock | | Reliquia Perdida 15 | 0.1% |
| 378 |  | Regice | | Reliquia Perdida 25 | 0.1% |
| 379 |  | Registeel | | Reliquia Perdida 35 | 0.1% |
| 380 |  | Latias | | Después del Valle Escarpado (Automático) | - |
| 381 |  | Latios | | Después del Valle Escarpado (Automático) | - |
| 382 |  | Kyogre | | Mar Tormentoso 40 | 50.0% |
| 383 |  | Groudon | | Sima Magma 3 (Después de vencer a Rayquaza) | -10.0% |
| 384 |  | Rayquaza | | Techo del Cielo 9 (No es reclutable en el primer intento) | -10.0% |
| 385 |  | Jirachi | | Cueva Deseo 99 | 99.9% |
| 386 |  | Deoxys | | Cueva Meteora 20 | -10.0% |
